All about Balance Retreat –
Bloom & Balance Edition
27. – 31. Mai 2025 | Naturhotel Leitlhof, Innichen
Wenn die Berge in frischem Grün erstrahlen und die Tage wieder länger werden, ist es Zeit für einen inneren Frühjahrsputz – leicht, klar und voller Energie.
What you get
- 5 Tage / 4 Übernachtungen im Einzel- oder Doppelzimmer
- Tägliche Yoga-Praxis: Am Morgen erwarten dich energetisierende Vinyasa-Flows, am Abend sanftes Yin & Gentle Yoga.
- Achtsamkeits-Highlights: Silent Walk, Meditation & wohltuende Sound-Elemente für mehr Ruhe und Klarheit.
- Riesiger Spa & Wellness-Bereich
- Nährende Verwöhnpension: Frühstücksbuffet, Nachmittagsjause und 5-Gänge-Abendmenü – vegetarische und vegane Optionen inklusive
Das Retreat Programm
Mittwoch
· 17:00 Uhr Welcome Circle & Gentle Flow
· ab 19:00 Uhr Abendessen
· 21:00 Uhr Yin & Yoga Nidra
Donnerstag
· 8:00 Uhr Morning Flow
· anschließend Frühstück bis 10:30 Uhr
· 17:00 Uhr Gentle Flow
· ab 19:00 Uhr Abendessen
Freitag
· 7:30 Uhr Silent Morning Walk
· anschließend Frühstück bis 10:30 Uhr
· 13:00 Uhr Inside Flow
· ab 19:00 Uhr Abendessen
Samstag
· 8:00 Uhr Morning Flow
· anschließend Frühstück bis 10:30 Uhr
· 17:00 Uhr Yin & Sound
· ab 19:00 Uhr Abendessen
Sonntag
· 8:00 Uhr Morning Flow & Closing Circle
· anschließend Frühstück bis 10:30 Uhr
· Check-Out bis 11:00 Uhr
Alle Yogaeinheiten und Aktivitäten sind optional. Wenn du beispielsweise früher Schlafen gehen möchtest oder später aufstehen magst und daher eine Einheit ausfallen lässt, ist das völlig in Ordnung.
Location, Zimmer und Verpflegung
Der Leitlhof empfängt seine Gäste als ein herzlicher und moderner Rückzugsort inmitten der Berge, der gleichermaßen zum Aktivsein und zum Loslassen einlädt. Man kommt dort sofort an, umgeben von der beeindruckenden Natur der Dolomiten, und kann die umliegenden Trails erkunden, sich im Spa verwöhnen lassen oder einfach nur entspannen.
Die Unterkunft besteht aus modernen und gemütlichen Einzel- und Doppelzimmern, die nach einem ereignisreichen Tag den perfekten Rückzug bieten und dabei einen traumhaften Blick auf die Dolomiten freigeben. Die Atmosphäre ist darauf ausgerichtet, Erholung und Geborgenheit zu vermitteln.
Die Verpflegung ist auf Genuss und Natürlichkeit ausgelegt: Sie beginnt mit einem reichhaltigen Frühstücksbuffet inklusive Bioecke, Säftebar und heimischen Naturprodukten. Mittags gibt es einen Snack vom Buffet und abends ein 6-gängiges Genießer-Menü mit vegetarischen Optionen. Zusätzlich stehen im Wellnessbereich den ganzen Tag über kostenlos Säfte, Quellwasser, Tees und frisches Obst zur Verfügung.
Preise und Booking
Preis: 890,- € pro Person
Du möchtest dir deinen Platz sichern?
Dann schreib mir einfach eine kurze Mail über den Button – inkl. deinem vollständigen Namen und deiner Adresse, damit ich deine Anfrage direkt an unser Partnerhotel weiterleiten kann.
Die Buchungsbestätigung erhältst du anschließend direkt vom Hotel.
Wir freuen uns jetzt schon riesig auf dich und diese gemeinsame Auszeit.
Krankenkassenzuschuss
Nach dem Retreat erhältst du eine Teilnahmebescheinigung für den im Gesamtpreis enthaltenen Yoga-Anteil. Dieser ist von den gesetzlichen Krankenkassen als Präventionskurs anerkannt.
Je nach Krankenkasse und individuellem Tarif können dir so bis zu 250 EUR der Retreatkosten rückerstattet werden.
Die genaue Höhe der Erstattung variiert – sprich uns gerne dazu an.
Meet your teacher
Steffi ist Yogalehrerin, Movement-Nerd und Retreat-Leiterin mit über 20 Jahren Unterrichtserfahrung – und einer riesigen Leidenschaft für alles, was Körper, Atem und Bewusstsein miteinander verbindet.
Bewegung begleitet sie, seit sie denken kann. Und genau das spürt man in ihrem Unterricht: eine Mischung aus klarer Ausrichtung, moderner Bewegungspraxis, somatischen Elementen und einer Prise Humor, die jede Stunde leicht und gleichzeitig tief wirken lässt.
In den letzten Jahren hat sie zahlreiche Retreats in Deutschland und Europa begleitet – jedes davon mit dem Ziel, Menschen wieder näher zu sich selbst zu bringen. Denn für Steffi geht es in einem Retreat nicht um Perfektion oder Leistung, sondern um dich: darum, Raum zu finden, zu atmen, dich zu bewegen, zu fühlen und deine ganz eigene Balance wiederzuentdecken.
Sie unterrichtet vielfältige Stile von Vinyasa, Inside Flow®, Yin, Somatic Flow bis hin zu funktionellen und anatomisch fundierten Movement-Konzepten – immer mit Herz, Wissen und dieser besonderen Leichtigkeit, die einfach gut tut.
Good to know
Damit du ganz entspannt in deine Auszeit starten kannst, findest du hier ein paar hilfreiche Infos auf einen Blick:
Anreise & Check-in
Die meisten Gäste reisen am Nachmittag an – genügend Zeit, um in Ruhe anzukommen.
Die offizielle Check-in-Zeit des Hotels findest du in deiner Buchungsbestätigung.
Wenn du früher anreisen oder verlängern möchtest, gib dem Hotel gerne kurz Bescheid – oft lässt sich das möglich machen. ✨
Check-out
Am Abreisetag kannst du bis 11:00 Uhr auschecken.
Im Hotel gibt es zudem die Möglichkeit, dein Gepäck sicher aufzubewahren und den Wellnessbereiche länger zu nutzen. Für alle Details wende dich gerne direkt an das Hotel.
Was du mitbringen kannst
Bequeme Kleidung, deine Lieblingsmatte – alles, was dich in deiner Praxis gut unterstützt – und eine große Portion Vorfreude.
Matten & Props sind aber auch vor Ort vorhanden.
Für wen das Retreat geeignet ist
Unsere Retreats richten sich grundsätzlich an alle Level – du brauchst keine besondere Vorerfahrung.
Wichtiger ist deine Bereitschaft, dich zu bewegen, zu entspannen und dich auf neue Impulse einzulassen.
Lust auf eine Auszeit?
Wenn du spürst, dass dich dieses Retreat ruft – melde dich direkt an oder schreib mir bei Fragen. Ich freu mich, dich dabei zu haben und gemeinsam ein paar besondere Tage zu erleben.
See you on the mat!