Individuelle Formate –
Yoga, das zu dir passt

Yoga ist nicht „one size fits all“. Manchmal braucht es Raum, um auf persönliche Bedürfnisse, Ziele oder Kontexte einzugehen – sei es in einer Einzelstunde, einer kleinen Gruppe oder im Unternehmen.

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Steffi Kille Yoga

Private Yoga-Sessions

In einer privaten Yoga-Session geht es nur um dich – um deine Praxis, deine Themen, deinen Rhythmus.

Ob du deine Ausrichtung vertiefen, gezielt an Beweglichkeit, Kraft oder Balance arbeiten möchtest oder einfach in Ruhe ankommen willst: Ich begleite dich mit fachlicher Präzision, Achtsamkeit und Herz.

  • Einzelstunden, Kleingruppen oder Paar-Yoga
  • Vor Ort in Leonberg oder online
  • Fokus individuell wählbar
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Workshops, Events und Kooperationen

Ob private Gruppen, Vereine, Festivals oder Kooperationen – ich entwickle individuelle Workshops und Eventformate, die genau zu euch passen.
Von Yoga & Sound bis hin zu Movement & Mindfulness – mit einem klaren Konzept, aber offenem Herzen.

• auf Anfrage individuell konzipiert

• Yoga & Sound Sessions, Special Events, Team-Auszeiten

• Zusammenarbeit mit Studios, Retreat-Häusern & Marken möglich

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Bewegung im Unternehmen

Gesunde, ausgeglichene Mitarbeiter:innen sind die Basis für ein starkes Team. Yoga & Bewegung im Arbeitskontext fördern Konzentration, Resilienz und Wohlbefinden – und schaffen gleichzeitig Gemeinschaft.

Ich biete maßgeschneiderte Programme für Unternehmen, Workshops oder regelmäßige Kursformate im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung (BGM).

Alle Angebote sind zertifiziert und können über die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) bezuschusst werden.

• Präventionskurse nach §20 SGB V
• Bewegungs- & Entspannungsangebote im Office oder online
• Individuelle Konzepte für Teams & Unternehmen

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Sweet Spot Yoga Steffi Kille Leonberg

Echte Stimmen. Echte Verbindung.

Ich liebe es, zu sehen, was individuelle Formate bewirken können – ob in einem Team, in einer privaten Session oder auf einem Event. Hier ein paar Rückmeldungen, die mich besonders gefreut haben:

Jessi M.

Steffi kommt einmal pro Woche zu uns ins Büro und bietet uns Mitarbeitern, aber auch Chefs, eine wunderbare Pause vom hektischen Büroalltag, zum Entspannen, Durchatmen, aber auch zum Mobilisieren. Jede Woche gibt es ein wenig andere Übungen, manchmal mit dem Fokus eher auf ruhigere Übungen und Atemübungen zum Runterkommen, manchmal auch mit mehr aktiven Übungen, viele Übungen auch speziell für uns berufliche "Dauersitzer" - immer eine perfekte Mischung aus ein bißchen von Allem!

Jessi M.

Steffi kommt einmal pro Woche zu uns ins Büro und bietet uns Mitarbeitern, aber auch Chefs, eine wunderbare Pause vom hektischen Büroalltag, zum Entspannen, Durchatmen, aber auch zum Mobilisieren.
Jede Woche gibt es ein wenig andere Übungen, manchmal mit dem Fokus eher auf ruhigere Übungen und Atemübungen zum Runterkommen, manchmal auch mit mehr aktiven Übungen, viele Übungen auch speziell für uns berufliche "Dauersitzer" - immer eine perfekte Mischung aus ein bißchen von Allem! Danach kann man dann wieder frisch und motiviert den Arbeitstag fortsetzen!
Wir freuen uns immer schon alle sehr auf den nächsten wöchentlichen Ausgleich - vielen Dank, liebe Steffi!

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Katharina

Als ich mit dem Personal Yoga bei Steffi begonnen habe, wusste ich nicht, wie sehr diese Stunden mein Körpergefühl und meine innere Haltung verändern würden. Steffi hat ein ganz besonderes Gespür – sie sieht, was ich brauche, oft noch bevor ich es selbst merke. Mit ihrer offenen, liebevollen Art und ihrem tiefen Verständnis für Bewegung und Mensch schafft sie eine Atmosphäre, in der Entwicklung ganz natürlich geschieht.

Katharina

Als ich mit dem Personal Yoga bei Steffi begonnen habe, wusste ich nicht, wie sehr diese Stunden mein Körpergefühl und meine innere Haltung verändern würden. Steffi hat ein ganz besonderes Gespür – sie sieht, was ich brauche, oft noch bevor ich es selbst merke. Mit ihrer offenen, liebevollen Art und ihrem tiefen Verständnis für Bewegung und Mensch schafft sie eine Atmosphäre, in der Entwicklung ganz natürlich geschieht. Aus unserem Training ist längst mehr geworden als nur Yoga – es ist eine Reise, die ich nicht missen möchte.​

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Uta

Das Personal Training bei Steffi ist für mich jedes Mal wie eine kleine Auszeit vom Alltag. Sie schafft es, mit ihrer ruhigen und gleichzeitig kraftvollen Art genau das richtige Maß zwischen Herausforderung und Entspannung zu finden. Man spürt sofort ihre Erfahrung und ihr Feingefühl – sie erkennt, was man braucht, noch bevor man es selbst merkt. Jede Stunde ist individuell auf mich abgestimmt und hilft mir, körperlich stärker und mental ausgeglichener zu werden.

Uta

Das Personal Training bei Steffi ist für mich jedes Mal wie eine kleine Auszeit vom Alltag. Sie schafft es, mit ihrer ruhigen und gleichzeitig kraftvollen Art genau das richtige Maß zwischen Herausforderung und Entspannung zu finden. Man spürt sofort ihre Erfahrung und ihr Feingefühl – sie erkennt, was man braucht, noch bevor man es selbst merkt. Jede Stunde ist individuell auf mich abgestimmt und hilft mir, körperlich stärker und mental ausgeglichener zu werden. Steffi vermittelt Yoga auf eine unglaublich verständliche, liebevolle und authentische Weise. Ob im Einzeltraining, in ihrem Studio oder bei ihren Retreats – man fühlt sich bei ihr einfach rundum gut aufgehoben. Ich gehe jedes Mal mit einem klaren Kopf, neuer Energie und einem Lächeln nach Hause. Eine absolute Empfehlung! 🙏✨

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Anne

Ich arbeite nun schon seit längerer Zeit im 1:1-Yoga mit Steffi zusammen und bin immer wieder beeindruckt, wie feinfühlig und präzise sie meinen Körper liest. Sie hat ein außergewöhnliches Verständnis für Bewegung, Atmung und Ausrichtung und schafft es, die Stunden genau an meine Bedürfnisse anzupassen.Durch die langjährige Zusammenarbeit ist ein tiefes Vertrauen entstanden, das unsere gemeinsame Praxis unglaublich bereichert.​

Anne

Ich arbeite nun schon seit längerer Zeit im 1:1-Yoga mit Steffi zusammen und bin immer wieder beeindruckt, wie feinfühlig und präzise sie meinen Körper liest. Sie hat ein außergewöhnliches Verständnis für Bewegung, Atmung und Ausrichtung und schafft es, die Stunden genau an meine Bedürfnisse anzupassen – egal, ob ich mehr Energie, Mobilität oder Entspannung brauche. Ihre ruhige, herzliche und geduldige Art macht jede Einheit zu einem echten Highlight. Durch die langjährige Zusammenarbeit ist ein tiefes Vertrauen entstanden, das unsere gemeinsame Praxis unglaublich bereichert.​

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Kris

Gestern hatten wir, bei der lieben Steffi, ein (Firmen) Team-Event als private Session. Die meisten von uns hatten bisher wenig bis keine Berührungspunkte mit Yoga. Wir sind angekommen und wurden direkt herzlich begrüßt, fühlten uns sofort willkommen. Sie war wunderbar auf uns vorbereitet und hat sich voll und ganz auf uns eingelassen, sich sogar individuell auf uns eingestellt. Ich selbst konnte mich erstaunlicher Weise gut fallen lassen und habe mich mehr als wohl gefühlt.

Kris

Gestern hatten wir, bei der lieben Steffi, ein (Firmen) Team-Event als private Session. Die meisten von uns hatten bisher wenig bis keine Berührungspunkte mit Yoga.

Wir sind angekommen und wurden direkt herzlich begrüßt, fühlten uns sofort willkommen. Sie war wunderbar auf uns vorbereitet und hat sich voll und ganz auf uns eingelassen, sich sogar individuell auf uns eingestellt.

Ich selbst konnte mich erstaunlicher Weise gut fallen lassen und habe mich mehr als wohl gefühlt. Obwohl ich nicht ganz so gelenkig bin, hat es mir sehr viel Spaß bereitet und denke tatsächlich darüber nach ein wenig mehr in die Yoga-Welt einzutauchen.

Wer ein Teambildendes Event plant und nach etwas geeignetem sucht, ist hier bestens aufgehoben.

Ich möchte mich an dieser Stelle noch mal im Namen des gesamten Teams bei Steffi bedanken.

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Anna

Wir hatten mit Steffi eine private Yoga-Stunde anlässlich eines Geburtstags – und es war einfach traumhaft! Die Stunde war perfekt auf unsere kleine Runde abgestimmt, liebevoll angeleitet und mit so viel Herz gestaltet. Es war eine ganz besondere, wunderschöne Erfahrung – ruhig, fließend, voller Energie und Leichtigkeit. Wir sind wirklich schwebend nach Hause gegangen!

Nathalie F.

Wir hatten mit Steffi eine private Yoga-Stunde anlässlich eines Geburtstags – und es war einfach traumhaft! Die Stunde war perfekt auf unsere kleine Runde abgestimmt, liebevoll angeleitet und mit so viel Herz gestaltet. Für viele von uns war es das erste Mal Inside Flow, und wir waren alle total begeistert. Es war eine ganz besondere, wunderschöne Erfahrung – ruhig, fließend, voller Energie und Leichtigkeit. Wir sind wirklich schwebend nach Hause gegangen!

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Dann schreib mir gern – ich freue mich auf deine Anfrage und kreiere mit dir das passende Format.

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